يُعد فيتامين دال (فيتامين الشمس) عنصراً حيوياً للجسم، حيث يحافظ على مستويات محددة في الدم لدعم وظائف أساسية، أهمها صحة العظام والعضلات. عندما تنخفض مستويات هذا الفيتامين عن الحد الطبيعي، تحدث حالة تُعرف بـ عوز…